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置き台にぴったり手軽に使えるコンパクトタイプ■ 「水で焼く」から、手間なく肉も野菜も、手間なく並べるだけ・複数メニューを一度に調理！家事効率もアップ。・金属製のザルが使える・レトルト食品のあたためや、ゆで卵も作れる。■ 「水で焼く」から、おいしい食材の本来の旨み甘みを引きだす。・細胞破壊を抑えて、旨み成分を引き出す。・細胞破壊や乾燥を抑えて、甘み成分を引き出す。■「水で焼く」から、健康管理しっかり脱脂(余分な脂を、みるみる落とす！)気になる塩分を、ほどよく落とす！・酸化に弱いビタミンCを守る・老化を促進すると言われているAGEを抑える■ 火加熱や加熱時間が違う食材でも一度に調理、カンタン焼き・蒸し■ メニューに合わせて選べる5つのあたため機能・お急ぎのときはレンジあたため(ご飯)・加熱水蒸気だけでサックリあたため(天ぷら)・水蒸気だけでしっかりあたため(シュウマイ)・スポットスチームあたため(中華まん)・冷凍食品あたため(冷凍パスタ)■ 焼き物・蒸し物・煮物料理も、ヘルシー食も、ヘルシオなら、おいしくカンタン。・火加減や加熱時間が違う食材でも、一度に調理簡単焼き・蒸し。・メニューに合わせて選べる5つの機能。・ヘルシオならではのヘルシーなノンフライ調理やセットメニューも充実。・管理栄養士さんが考えたヘルシー食セット(糖尿病・高血圧)■ お手入れカンタン & ステンレス庫内脱臭クリーンコートで、油の付着やニオイを抑え、庫内クリーン機能で、汚れを浮かせ、サッと拭き取れます。機能項目発売年月2014年08月08日シリーズ名/愛称 HEALSIO （ヘルシオ）色 （R）レッド系外形寸法(H×W×D) mm 345×490×400mm庫内寸法(H×W×D) mm 185×300×320mm本体重量 約17kg省エネ基準達成率（目標年度2008年度） 102％年間消費電力量 68.8kWh/年消費電力 ［レンジ］ 1460W　［オーブン／グリル］ 1430Wレンジ出力 1000W・600W・500W・200W相当　※庫内灯消灯時。1000Wでの連続運転時間は最大3分です。ドアタイプ タテ開きターンテーブル -オーブン機能 有オーブン温度 発酵 （35・40・45℃）、100〜250℃グリル機能 有解凍 有庫内コーティング 脱臭クリーンコート容量 18L付属品 調理網、角皿1枚 （313×313mm）、クックブック （取扱説明編／料理編）